我在心里说：宝贝，欢迎你来到这个世界上。
宝贝被医护抱给我老公了，接着我被推到待产室那个房间，我的小宝宝也抱在我旁边开奶，因为住院部生娃娃比较多，床位紧张，我在待产室呆了好几个小时！
我们一直以为刚出生的小孩会皱皱巴巴，黑黑紫紫，像个老头，但是没想到粉粉白白，没有褶皱，眉清目秀，特别可爱，像极了之前四维彩超的照片。
以上这些，就是我还能回忆起来的生产情况。
顺产，无侧切，轻度撕裂。
2021年4月26日这一天绝对可以入选我一生中难忘的日子。
如果你产前焦虑紧张的话，我还有三点小建议：
1，包括我在内的所有人的经历和经验，听听就算了，你信得过的只有医生和专业知识。
别看我生得还算容易，就选无痛分娩生孩子始终性命攸关，每个选择都有风险。
做了很多功课，听过来人的建议，重视医院的资质。自己在每个选择中也心惊胆战，所以实在不敢给任何人建议，只是单纯分享自己的经历。
私立医院服务和隐私做得相对好，但应急和安全性，我认为公立妇产医院更好，根据自己的情况来。
我之前学着过来人想爬楼，散步，但是医生喊我保存体力，而且主治医生的建议非常有效，谨遵医嘱很重要。
别人的经验都是别人的，没人对你负责，你得自己学习、判断和探索。
2，如果你要顺产的话，准备工作一定要提早去做。
孕期、备孕期，甚至平时，就养成良好习惯，饮食、运动、心情多管齐下，让身体有个好基础。
如果你已经怀孕了，我这个孕期瑜伽的受益者想说，哪怕你不练习瑜伽，至少也一定要重视盆底肌训练。
转述我医生对我说的话，要顺产，一定要控制体重，自己长得过胖，除了增加糖尿病等风险，也增加顺产难度。
孕期饮食还是清淡一些，虽然各人体质不同，但孕产妇痔疮率很高，孕期吃清淡点，让自己大概率舒服点。
3，焦虑紧张虽然合乎情理，理所应当，人之常情，但最好不要。
孩子产检没问题生出来有问题的概率，有没有大面积胎记，能不能听得见，会不会发声……一切等孩子出生才有答案。
现代医学能查的都查了，就不要瞎想了。开弓没有回头箭，开开心心地准备顺产，勤勤劳劳地把钱赚到，然后看自己和孩子的造化吧。
焦虑和紧张没有作用，只有副作用。
祝每位妈妈平安生产，实现心愿（文章来源:公众号“小袄当妈了”）#头条创作挑战赛# #生孩子是一种什么体验# #孕妇#
