孕妇在人们固有的印象里是一个脆弱的需要被保护的群体，那么这个群体肯定是不能适应旅游的。然而现在不一样了，越来越多的孕妇在工作或是假期出去旅游。虽然旅游不再是一个禁忌的事情，但孕妇仍然需要注意一些问题。
1. 在容易出现问题的阶段，不宜外出旅游。因为在那种状况下，你好尽量待在医院里。
2. 第二条原则是关于交通方式的选择。旅行不宜颠簸，以火车或汽车为宜，过于颠簸容易使孕妇疲惫，而且对宝宝的安全也会有影响。火车的平稳性很强，不太颠簸，这样，宝宝就会安安稳稳地待在你的肚子里。
3. 旅游会让你产生劳累感(特别是腰酸背痛)。反复的过度疲劳会使孕妇有早产的风险。
4. 为了避免发生意外事故，孕妇好选择舒服的交通工具：对于长途旅行，好选择火车或是飞机，坐火车或是坐飞机都比坐汽车要舒适。
但不管怎样，妊娠7个月后，无论是什么交通方式，都要避免长途旅行。
怀孕1～3个月
最好不要出门，因胚胎尚未发育完全,母体状况也不稳定,容易流产。而且准妈妈还有孕吐、不舒服的状况出现,不适合外出旅游
怀孕4—6个月
是好的旅游时机，这时候,母体状况逐渐稳定,而行动受限的情况也不严重,可以说适合外出旅游;
怀孕7～10个月
坚决不出门,因为随着肚子越来越大,准妈妈行动也越来越不方便。再加上即将临盆,有可能发生早产、破水等危险症状,好是呆在家里!
