拔河的妙招小技巧 拔河的妙招分享

1、姿势要正确，人的重心要尽量压低。UGf拜客生活常识网

2、拔河时用力的是腿和腰,而不是手臂。UGf拜客生活常识网

3、身体尽量向后倾，与地面成45度角。UGf拜客生活常识网

4、重心落在支撑点的后面，臀部不能过分突出。UGf拜客生活常识网

5、要整体形成合力，充分发挥整体的力量。UGf拜客生活常识网

6、在同一号令下一起使劲。UGf拜客生活常识网

7、最后一个人一定要越胖越好。UGf拜客生活常识网

8、还应提高警惕,观察前面的动态。UGf拜客生活常识网

9、绳子两侧的人员要分配平均，否则会摆尾。UGf拜客生活常识网

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4、重心落在支撑点的后面，臀部不能过分突出。UGf拜客生活常识网

5、要整体形成合力，充分发挥整体的力量。UGf拜客生活常识网

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