西瓜建议每天吃200-300克左右为宜。有专业人士提出，中国居民每天吃200-350克水果为佳。此外，西瓜本身就含有丰富的植物纤维。如果吃得太多，很容易导致消化不良，在一定程度上影响食欲。
建议每天吃200-300克西瓜为宜。有专业人士建议中国居民每天应该吃多少水果。建议中国居民每天吃200-350克左右的水果，对身体比较好。
西瓜本身含有丰富的膳食纤维。吃多了容易导致消化不良
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西瓜建议每天吃200-300克左右为宜。有专业人士提出，中国居民每天吃200-350克水果为佳。此外，西瓜本身就含有丰富的植物纤维。如果吃得太多，很容易导致消化不良，在一定程度上影响食欲。
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西瓜本身含有丰富的膳食纤维。吃多了容易导致消化不良
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