是辟邪、祈福、思念亲人的意思。古时有重九“阳”之日，地球大气上升，天气下降之说。为避邪，九月初九登山避邪。这种说法是不科学的，但是九月，空气清新，非常适合出游。
古人非常崇拜高山，相信有山神保佑他们，所以重阳节登高山也是一种表达人们敬畏、崇拜和祝福的行为。
重阳节放山茱萸也有思念亲人的意思。古代许多著名的诗人都会在重阳节吟唱登高栽茱萸的诗句。
除了登高祈福、戴茱萸外，古代民间的重阳节还有秋季赏菊、祭神祭祖、设宴祈福等习俗。
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