由国家体育总局群团司、中华全国体育总会群团司、部分体育中心、全国性单项体育协会、各省(区、市)体育部门和互联网平台共同发起的“全民健身网游”活动，自4月28日起正式启动。通过运动员的积极引导和各中心、协会、体育部门的积极响应，极大地激发了人们居家健身、追求健康的热情。在许多互联网平台上，“在家科学健身”成为热门话题，成为这个特殊五一假期的鲜明运动标志。
这些冠军是不同的。
“谁说你不能在家锻炼？谁说只能去健身房热身？在家健身很简单，运动健身，正确做家务吧！”在一段自己拍摄的短视频中，北京冬奥会自由式滑雪空技巧冠军齐光普展示了一个用抹布踩上肢的创意动作，获得了不少“粉丝”的好评，其中不少人写道:“工作健身，一举两得。”北京冬奥会冰壶运动员许陶晶和齐光普如出一辙:当他习惯了球场上的冰刷，就在家里不停地“刷”，直言“我家要秃顶了……”东京奥运会乒乓球冠军孙颖莎用手机展示弹跳乒乓球的“绝技”；已经斩获无数奖杯的东京奥运会乒乓球冠军徐昕，把乒乓球展示进了奖杯。
游戏无处不在。
非遗体育项目展示、多人跳绳、双人踢毽子、趣味乒乓球赛、篮球弹跳和投篮...这场别开生面的趣味运动会在上海徐汇区石龙路曹芳医院举行。来自徐汇区党校、司法局、体育局、徐房集团、徐汇消防支队等单位的志愿者，与山东驻沪医疗队的医护人员一起，举办了“上海-山东同心收容所劳务工趣味运动会”。
值得一提的是，包括石龙路收容所医院在内的上海多家收容所医院，都贴出了八段锦、太极拳等科学健身方法的二维码。收容所医院的医护人员、志愿者、患者可以通过上海市体育局录制的专业科学健身指导视频，提高抗病能力，预防疾病。
(太极拳八段锦练习锻炼增强免疫力)
同时地方体育部门和行业协会，包括河南、河北体育局，机车运动协会等。，已经发出通知，组织网上全民健身运动会。在江苏省，各地体育局、教育厅、农业农村厅、卫健委、总工会、妇联、残联、媒体等部门和单位已联合发文，共同组织开展网上全民健身运动会的相关工作。
数据显示，桥牌、象棋、五子棋、毽子、跳绳、乒乓球、羽毛球、足球、快走、广播体操、体育健身等20多个项目。都是在网上进行的，有超过50万人参与了网络游戏。Tik Tok、Aauto Quicker等短视频平台累计播放量已超过2.2亿次，在电视新闻、平面媒体、网站报道、客户端报道、微信微信官方账号、微博、今日头条累计总曝光量超过7.3亿次。
为了竞争，我们需要科学的指导。
受疫情影响，年近70岁的山东烟台市民卢成戈已经近一周没有下楼，这让他的健身习惯很不适应。在孩子的帮助下，卢成戈了解了“AI广播体操大赛”，每天打开广播体操的手机APP，上传练习视频。
