-成分-"，" attr ":"{"be-class": "center"} "}，
糯米粉80g，粘米粉10g，玉米粉20g，芦苇叶，猪油，猪肉馅，喜欢的配菜。
-练习-"，" attr ":"{"be-class": "center"} "}，
1.芦苇叶的处理:将芦苇叶炒成小块(鲜的或干的，干的要提前一天用冷水浸泡)。
2、炒肉馅:猪肉馅和喜欢的配菜，调好口味，炒凉。
3.揉饭团:将玉米粉、糯米粉、粘米粉混合均匀，倒入60g热水搅拌，再倒入50g冷水揉成软团，再加入一勺猪油，使饭团更加润滑。
4.包馅:在饭叶子上刷一层油，将饭团分成每粒25克左右的小剂量，将猪肉馅包成椭圆形，放在饭叶子上。
5.蒸:将锅里的水烧开，放入叶饼中蒸8分钟。
[花晶粽子] ，" attr ":"{"be-class": "center"} "}，
-成分-"，" attr ":"{"be-class": "center"} "}，
西米、粽叶、咸蛋黄、核桃、大枣、葡萄干、茉莉花瓣、玫瑰花瓣、柠檬片。
-练习-"，" attr ":"{"be-class": "center"} "}，
1.食材处理:西米提前用清水浸泡两个小时。
2.咸饺子馅:西米放入饺子叶，鸭蛋黄放在底部，用绳子绑住。
3.甜饺子馅:将西米放入饺子叶中，然后加入切碎的核桃、枣片、葡萄干、茉莉花瓣和玫瑰花瓣，最后盖上一层西米，系上绳子。
4.煮饺子:将水开成柠檬片，将饺子放入小火慢煮两个小时。
内容来源:暖味，" attr ":"{"be-class ":"对" } "}，
