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《我是大医生》｜您的髂腰肌确实有些薄弱该怎么办呢？

常驻编辑居家生活 2022-06-17 您的我是薄弱确实医生

#你是用一个动作量腰围的吗？如果考完试后髂腰肌真的很无力怎么办？如果这块肌肉有问题，不仅练不出优美的线条，反而更容易练出小粗腿。所以对于一些年轻的健身爱好者来说，非常有必要重视髂腰肌。#我是大医生，为你带来帮你强化髂腰肌，一起走形的跳绳操！aaz拜客生活常识网

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