这几天，酷热的体感
稍微得到了一丝缓解
今天，气温依旧比较“温和”
热，但不算太热
……
但是！“温和”的气温
不久又要被酷暑代替！
副热带高压再度加强北抬
明天高温天气卷土重来！
出门遮阳伞、防晒霜准备起来
降温防暑别大意
今日天气
今天多云到阴
27~33℃
有分散性阵雨或雷雨出现
雷雨时风力较大
阵风7~9级，风向偏北
相对湿度95%~65%
体感上稍微“清凉”一些
天气趋势
20日开始
高温继续带来新“烤”验
最高气温预计在38℃附近
尽管没有上一轮高温
那么的“离谱”
但户外降温避暑也很重要
此外，23日开始
大陆高压和副热带高压影响下
我国南方将再度出现
大范围高温
上海也不例外
由于气温高
午后易有“热雷雨”
大家也要注意临近预警消息
防范雷电活动
一连串高温“候场”
怎样合理降温防暑？
小贴士快收下吧！
1、出行尽量避开正午时段，户外活动注意及时补充水分。可以准备藿香正气水、风油精等解暑药品。
2、从酷热的室外进入空调房之前，先擦擦汗水，以防感冒。如果待在家里，空调温度尽量不要低于26℃，定期开窗户通风。
3、夏季适当增加午睡时间，保证睡眠。
4、切忌出汗后立即洗澡，更不要用冷水冲澡！
