隆暑方盛气，势欲焚山樊。
今日4时7分，大暑节气，与我们相遇。
“小暑大暑，上蒸下煮”，不知不觉间，夏天已进入最后一个节气。“大暑”之中，暑热最盛之际，也是夏天收尾之时。
大暑节气是一年中阳光最火辣，体感最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。
与此同时，高温热浪，雷电活动和台风天气频繁出现，给人们生活带来诸多不便。关注天气、防暑防雷雨，千万不要大意。
高温、雨水频繁，对于农作物生长十分关键。此时节正是我国降水最多、最集中的季节，水热搭配，只待金秋的丰收。
大暑有三候，一候腐草为萤，星星点点的萤火虫，营造浪漫的夜空。
二候土润溽暑，湿热难耐，适宜喜水作物的生长。
三候大雨时行，天空中随时都有可能降雨，令人“猝不及防”。
大暑时节炎热至极，要讲究饮食卫生，营养平衡，多食清暑化湿的食物，忌贪凉饮冷。
保证睡眠充足、心情舒畅，坚持适当运动，也要注意及时补充水分。
