随着一声令下，速度灵敏三项赛率先拉开帷幕。连贯跳跃栏架、跳进跳出六边形框、渐进折返跑，运动员们个个卯足了劲，竭尽所能冲向终点线。下肢耐力三项赛的较量中，运动员们屏气凝神，一次次地起跳、深蹲、上摆，伴随着沉重的呼吸声，他们“咬定青山不放松”，凭借顽强地意志力坚持到了最后。
同样激动人心的还有个人全能三项赛，硬拉、卧推、引体向上，这些看似平常的动作组合在一起，对运动员们的力量、速度、爆发力都提出了更高的要求。随着比赛深入进行，现场气氛也推向了高潮，“加油！坚持！”此起彼伏的鼓励呐喊声响彻训练馆。
经过激烈竞争，来自乒羽中心的刘海超获得速度灵敏三项赛男子组冠军，排球中心的张明翔、手曲棒垒中心的孙海龙分获亚军、季军；来自手曲棒垒中心的何梦洁获得速度灵敏三项赛女子组冠军，田径中心的丁超、拳跆中心的刘晨诗畅分获亚军、季军；来自自剑中心的朱任毅获得下肢耐力三项赛男子组冠军，手曲棒垒中心的凡德雨、拳跆中心的王郭朋分获亚军、季军；来自排球中心的朱星辰获得下肢耐力三项赛女子组冠军，田径中心的耿欣怡、手曲棒垒中心的木俊冉分获亚军、季军；来自拳跆中心的王郭朋获得个人全能三项赛男子组冠军，上海体育学院的王江丰、水上中心的姚锦程分获亚军、季军；来自上海体育学院的代沁妍获得个人全能三项赛女子组冠军，拳跆中心的蒲佳妮、田径中心的李诗嘉分获亚军、季军。
转战室外田径场，运动员们更是直面高温的“烤”验。与个人赛的“单打独斗”不同，团体赛需要队员之间“拧成一股绳”。每支队伍派出2男2女参赛，而他们身后的队伍就是最强有力的后盾，大家相互打气，彼此给予力量。5个项目的比赛颇为新颖也颇具难度，跳绳双飞和俯身跳箱的比拼中，运动员们比速度更比专注度，努力减少失误为队友争取更多时间。推拉雪橇和药球抛接项目则要考验全身的核心力量和队友之间的默契度，“一二三、一二三”，伴随着整齐的口号，运动员们的协同性越来越高。
4×400米接力被安排在了最后一项，经过一天的激烈争夺，每一位运动员的身体耐力几乎到了极限，但发令枪响后，他们即刻调整好状态冲出，在高温下你争我赶、拼尽全力，为此次体能大比武画上一个圆满的句号。最终，自剑中心赢得团体赛胜利，排球中心、拳跆中心分列二、三位。
竞未来
踔厉奋发聚合力
今年是上海竞技体育70周年。1952年，上海市体育训练班在南昌路的57号成立。70年来，上海竞技体育历经风雨砥砺，形成了独具上海特色的都市型竞技体育发展格局，一代代优秀运动员为接续奋斗，致敬前辈、超越前辈。从1984年我国首次参加夏季奥运会到去年的东京奥运会，上海共有运动员348人（次）参加比赛，获得金牌24枚、银牌43、铜牌31枚，进入项目前八的有235人（次），上海作为南方城市还培养了3名运动员历史性地参加了2022北京和2018平昌两届冬奥会，这些都是照耀上海城市的体育荣光。
回望来路，从筚路蓝缕到星光闪耀，更觉壮怀激烈；展望前景，上海体育人众志成城、重装上阵，以这个夏天为新的起点，期待下一个丰年
