今天早上，一波局地发展起来的云团，覆盖中山，全市普降大雨，在雨水的洗礼下，早上10:00中山气温只有24.7度，和昨日33.2度相比，下降了8.5度（如图1所示），小伙伴是不是顿感凉爽了不少？
图1：气温曲线图。
今年7月以来，中山高温黄色预警信号已经悬挂了20天，高温橙色预警信号也悬挂了9天，小伙伴们都感觉热到融化了，这场大雨能否把这20天的高温浇灭？从此“退烧”？
天气形势分析
今明两天，副高虽然减弱东退，但中山仍在反气旋（高压环流）的控制下（如图2所示），气流下沉增温，中山的高温继续维持。
图2：30日20时925hPa风场数值预报图。
8月1日—2日，副热带高压迅速加强西伸，中山处于副高控制下（如图3所示），高温不减。
图3：8月2日20时500hPa风场高度场数值预报图。
连日高温，何日“退烧”？
8月3日，随着副高北抬，华南处于副高南侧，热带系统活跃在华南沿海（如图4所示），降温神器——雨水归位，届时中山将有大到暴雨，高温天气将得到缓解。
图4：8月3日08时850hPa风场和500hPa高度场数值预报图。
具体天气预报
避暑指南
什么是中暑？
中暑的三个阶段？
中暑的紧急操作！
蹲空调，要警惕“冷中暑”！
夏季人体最舒适的体感温度是23-27度左右。一般空调设置为26度较适宜。
出门之前要先开窗通风，尽量让室内外温差相对缩小，让人体适应一会再出门就可以很好地预防“冷中暑”。
同时提醒大家从炎热户外回到室内，空调温度也不宜太低。
【来源】中山天气
