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红枣枸杞菊花茶 红枣枸杞菊花茶应该怎么冲泡?

常驻编辑 居家生活 2022-10-27 14红枣枸杞菊花茶

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1、主料:干菊花数朵 ,枸杞一小把, 冰糖适量。gvm拜客生活常识网

2、把菊花,枸杞用水稍稍洗一下。gvm拜客生活常识网

3、锅里放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到锅里,煮开。gvm拜客生活常识网

4、转小火再煮5分钟后,熄火。gvm拜客生活常识网

5、如果有密筛网的话,把菊花和枸杞过滤掉,口感会更好些。gvm拜客生活常识网

6、对于体内湿气较重的人,冲泡红枣枸杞茶时可将红枣去除,或者将红枣去核,否则会引起燥热。红枣和枸杞可以经常饮用,但是如果加入适量的菊花茶时,一般饮用三天后,可以停止饮用三天。gvm拜客生活常识网

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