首页 > 生活 > 居家生活

转篮球练习方法怎么练习转球

常驻编辑居家生活 2022-11-13 转篮球练习方法

转篮球练习方法怎么练习转球 gLO拜客生活常识网

1、转身左脚当轴，右手拿球，顺时针转，如果没办法转180度的话可以转半圈后拍一下球，用左手继续转身动作，一定要连贯。gLO拜客生活常识网

2、用指头找到重心尽量保持，然后慢慢开始练习转，开始要轻，之后稍微能撑几秒后开始尝试着加劲。gLO拜客生活常识网

相关阅读:

暂无相关信息

上一篇 : 蛙泳漂移技巧蛙泳转身漂移老司机必备游泳技巧

下一篇 : 11月13日株洲关于分区有序恢复生产生活秩序通告

QR Code

网站地图 |
声明：登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，不做权威认证，如若验证其真实性，请咨询相关权威专业人士。