身材特别壮实的人可以选择深色内搭，显瘦效果更佳。
②选择直线条外套
而最显瘦的外套肯定非直线条外套莫属了。身材圆润的人穿茧型大衣或者面包服会很显壮，但是穿上H型外套这种线条利落简约的服装之后，既不会对身材产生另外的拘束感，还能有效遮肉，让整体曲线看起来更加流畅，没有多余的凸起状态。
三. 从穿法上改善臃肿感
不过在现实的日常生活当中，咱们并不可能做到百分之百的选款正确。至于衣橱中那些已经买回来的衣服该怎么穿才能被拯救，逃脱压箱底的命运呢？此时就得尝试着摸索一些不显臃肿感的穿法了。
①上松下紧
上松下紧搭配起来效果就非常立竿见影。落到穿搭实践中相当于上半身穿羽绒服、棉服等一类保暖性和膨胀感都较强的服饰，下半身搭配打底裤、紧身裤这种修身的类型，按照上下半身体积来看的话可以把这个方法总结为倒三角穿搭法则。
②上紧下松
那么上紧下松便是正三角穿搭法则，只不过它更多是运用于秋季和早冬，在天气还没有那么寒冷的时候。比如皮衣＋半身裙这组搭配就完全不用担心显胖。要是怕冷，大可以在裙底叠穿一条够厚的打底裤。注意不要遮住纤细的脚踝，整个装扮才会更显轻便精致。
③凸显腰线
凸显腰线在很大程度上也能改善服装臃肿的观感。就拿羽绒服举例吧，它之所以显胖，除了膨胀感强以外，一个最大的因素就是模糊掉了腰线。但除了脖颈、手腕、脚踝，腰算是我们全身上下比较纤细的部位了。不管一个人有多胖，只要有腰线的加持，看起来就会更具有美感。这大概也是现在市面上很多羽绒服都加入了腰带设计的原因吧。
而且打造腰线也不难，除了腰带还可以加入腰包、塞衣角，就连挎一个斜挎包也可以缓解掉宽松外套的体积感，让人看起来纤细、精神很多。
④敞怀穿
还有一个大家比较常用的方法就是敞怀穿。值得强调的是，在外松内紧的基础上，敞怀穿是能够明显削弱臃肿感的。一旦咱们露出修身内搭，就可以改善上半身局促的情况，让整一身服装更有层次感的同时，也可以塑造竖直的线条感，更显纤细。就连显壮排名前列的羊羔毛长外套，在敞怀的帮助下都能看起来显瘦又时髦。
四. 在不臃肿的基础上提升高级感
除了选择正确的款式和穿法，我还另外总结了几个在不臃肿的基础上提高高级感的办法，毕竟显瘦和好看并不是穿搭的终点，时髦以及充满高级感也是许多人的穿衣需求和目标。
①内搭同色系
像单品与单品之间的搭配，就可以通过颜色来弱化上下半身的隔阂，比如同色系，就能够让上下半身保持高度统一，可以在视觉上一定程度达到减重的效果。
②搭配尖头鞋
此外，时尚又百搭的尖头鞋优势也非常明显。得益于它的尖头设计，上脚之后，一方面是不用担心低跟或者平底会显矮；另一方面，它不管是搭配长款羽绒服还是风衣阔腿裤，都能巧妙地修饰身形，缓解服饰的臃肿感，使整体造型更加
