而杜悦也坦言，在度过了最初有症状的几天后，她和妹妹虽然暂时没转阴，但已经走出房间和爸爸一起吃饭聊天，除去用餐时使用独立碗筷外，并没有做出更多的隔离措施。
李莉：独自一人在家度过艰难9天
“身体和心理压力都特别大”
不过，居家自愈未必是一个适合所有人的选择。33岁的感染者李莉回想当时的情形，“再也不想过那样的日子了，真的太难受了。”她3月底刚来到上海，封控一周多后“中招”，初来乍到，出租屋里什么都缺，“锅碗都是邻居送来的”。
附近方舱没有空位，她独自一人在家度过了艰难的9天，“对病毒什么都不知道，非常恐惧。加上我的症状比较重，一直在咳嗽，我怀疑自己肺部有问题，整夜整夜地睡不着觉，身体和心理压力都特别大。”最严重的时候，她出现了胸闷、心口痛等一系列躯体化症状。
复旦大学附属华山医院感染管理科主任杨帆认为，患者居家隔离存在两个问题：一是如何保证患者得到必要的照顾和避免家人相互传染；二是新型冠状病毒感染目前是乙类传染病按照甲类管理，对隔离有严格硬件要求。如果要居家隔离，最基础的要求是要有独立的房间和卫生间，患者也应当避免和他人直接接触，但这未必能轻松实现，“很多居民不能保证这样的条件。更别说在老房子多的区域，独门独户都未必能做到。患者自身也很难严格遵循隔离要求。”
因此，如果真的尝试居家自愈，这样一类人群或许更为适合——“没什么基础病，年龄不是特别大，自我评估没有特别不适，尤其是没有心慌气促等症状，病程也较短，那么可能可以在家自愈。”杨帆补充道，“从概率上来说，绝大多数人是安全的。如果有严重不适还是要及时就医。”
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慢性病患者更易感染新冠病毒？专家这样说
专家们多次提到，有基础疾病的人群要尤其加强对新冠病毒的防护。这当中很多糖尿病患者担心自己会不会更容易感染新冠病毒，感染后引发重症的几率会不会更高。糖尿病患者应该如何抵御新冠病毒？国家老年医学中心内分泌科主任郭立新对此做了解答。
北京医院 国家老年医学中心内分泌科主任 郭立新：长病程的糖尿病患者，血糖控制不太好的糖尿病患者，是存在一定的感染风险，但是如果说把血糖控制良好，把各种代谢指标控制良好，那么抵抗力就会明显增强，罹患感染的可能性就会明显下降。对一个糖尿病病人，怎样度过这样的疫情，非常重要的是把血糖控制良好，这里包括两个方面，第一个让血糖的总体水平平稳，第二就是减少血糖的波动。那么这里非常重要的是要合理膳食，按照医生给我们过去指导的糖尿病的健康饮食，同时适当运动，要随时检测血糖，保持血糖的平稳，我们也要关注糖尿病所合并的血脂异常、血压异常以及其他的代谢异常，这样就能够增强我们的抵抗力，平稳地度过疫情。
心脑血管疾病患者应规律服药 避免气急累
冬天本是心脑血管疾病的高发季节，有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者，如何做好防护抵御新冠病毒？如果感染上新冠病毒会不会增加治疗的难度？北京安贞医院常务副院长周玉杰做了解释。
北京安贞医院常务副院长 北京心肺血管研究所常务副所长 周玉杰：大家首先不要恐惧，因为在临床上，现在这些基础疾病，新冠的病人得这样的病也没有增加这方面的一个风险度。我们在心脏病的救治过程中，一般在治疗上还是一致的，没有什么太大的区别，希望大家也不要太焦虑，能够平稳地度过，让自己的原来有的心脑血管疾病的基础病不再被诱发，或者不再形成重症。
专家提醒，心脑血管疾病患者应规律服药，适量运动，控制好血压，增强抵抗病毒的能力。
北京安贞医院常务副院长 北京心肺血管研究所常务副所长 周玉杰：一定不要忘记正常服药，在这个时候不能焦虑，劳累、激动、饱餐、寒冷这些因素都能增加心血管病的发病率，使得病情加重，所以在这种情况下，气急累一定要避免，在生活方式上，要少吃糖、油、盐这样高负荷的饮食，适量运动，放松心情。
