大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,带你领略四海八荒的舌尖美味。
红烧鱼是一道闽菜之一,现在在家常菜中也是常见之一,做法也有很多种,鱼肉鲜美营养价值又高,含丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、磷、铁等营养成分,今天和大家分享用鲤鱼做的家常红烧鱼,味道酸辣鲜香,制作简单,有感兴趣的朋友们尝试做一下。
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食材:鲤鱼
辅料:大葱白、生姜、八角、花椒、干麻椒、西红柿
调料:豆瓣酱、料酒、食盐、陈醋、白糖、老抽、蚝油、芝麻香油
1.下面准备食材
准备处理干净的鲤鱼一条,用手压紧鱼身,免得打滑,每相隔2厘米划一刀划至鱼骨,而不要划透。
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加入食盐2克抹在鱼身上, 再撒上面粉,要把鱼身的里外都撒匀。
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2.下面准备辅料
准备葱白一根,斜切成马蹄片备用。
准备大蒜几粒,拍扁备用。
准备生姜一块切成片,与葱,蒜放在一起。
盆中再抓入八角两个,花椒1克,干辣椒1克。
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准备西红柿一个,去蒂后,切成小块备用。
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3.下面把鲤鱼油炸一下
锅内烧油,油温升至6成热的时候,油面冒烟就是6成热,温度在180度左右,取出鲤鱼,掂着鱼尾,把鱼头先放入油锅炸一会儿。
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然后松手,把整条鱼放进油锅里炸,一面炸好以后,把鱼身翻一下,炸另外一面,用勺子不停地把热油浇在露出油面的部分,这个过程要持续五分钟到六分钟的时间,一定要开中火,把鱼炸至金黄酥脆,即可出锅控油。
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4.下面开始烹饪
锅内留底油,加入豆瓣酱10克,把豆瓣酱炒匀化开,炒出豆瓣酱红油以后,加入葱,姜,蒜,八角,干辣椒,花椒再加入番茄一起翻炒,炒出番茄的汁水,汤汁更浓郁。