我们平时如果有看奥运会的话应该有点概念，奥运会的射箭赛道长度是70米。因为在奥运会赛事中都是反曲弓项目，除了奥运会，在亚运会、世界杯等赛事中已经加入了复合弓这一项目，而复合弓的比赛标准距离是30米。
不过我们去射箭馆的话赛道长度肯定不会这么长，一来是这么大的场地开销太大，二来是你很菜，70米你也射不中几支箭。所以一般射箭馆里18米的赛道就已经是长赛道了，一个射箭馆中通常会有至少两根长赛道，短赛道一般在5～10米之间。
靶纸尺寸
这一点也很好理解，你十米的靶纸和70米的靶纸尺寸肯定不一样，不然就很不公平。在这方面也是一个标准的。60、70、90米场地用的是122靶（一会解释），30、40、50米场地用的是80靶，25米用的是60靶，18米场地用40靶。
那122靶这种是什么意思呢？举个例子 ，就拿122靶作比方，122指的就是十环的直径，单位是毫米，以此类推，室内18米赛道使用的40靶也就是十环直径40毫米的靶纸。
记分
在国际赛场上，排名赛一般打两轮，36支箭为一个单轮，一组六支箭打六组，按72支箭的环数排名再进行淘汰赛，淘汰赛三支箭一组，分数高的得两分，打平一分，分数低的不得分，先得到6分的则获胜。
3动作
任何运动，动作都是非常重要的。尤其是对初学者而言，切记不可以在动作不准确的情况下自己一个人盲目练习，一个是没用，另一个很容易受伤。所以建议初学者一开始的时候还是要选择去射箭馆，在专业教练的指导下练习射箭。
基本步骤
1.站位：射手站在起射线上，左肩对目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上，并且身体微向前倾；（左手持弓）也可左脚微向内倾斜，身体重量均匀落在双脚上，此动作有助于增加后手的加力控制。
2.搭箭：把箭搭在箭台上，单色主羽毛向自己，箭尾槽扣在弓弦箭扣上。
3.扣弦：右手以食指，中指及无名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方。
4.预拉：射手举弓时左臂下沉，肘内旋，用左手虎口推弓，并固定好。
5.开弓：射手以左肩推右肩拉的力将弓拉开，并继续拉至右手“虎口”靠位下颌。
6.瞄准：射手在开弓的过程中同时将眼，准星和靶上的瞄点连成一线。
7.脱弦：待开弓，瞄准后右肩继续加力同时扣弦的右手三指迅速张开，箭即射出。
8.放松：箭中靶位后，左臂由腕、肘、肩至全身依次放松。
那么今天的分享就到这里！如果你也曾有个弓箭梦的话，不妨尝试一下吧！不过橘子还是要提醒一句，理性消费！这里是值行，我是橘子，我们下期再见～
