3. 孕妈避免“久坐”
如果孕妈长时间坐着，就会因为活动量少而影响体内血液循环，那么子宫内的血液循环也会受到影响，发生“不畅”，这时就会危及胎儿了。
4. 孕妈要采用“左侧卧位”睡觉
虽然说，关于孕妈的睡姿，建议是怎么舒服怎么睡，但在怀孕中晚期，最推荐的睡眠姿势还应该是采用左侧卧位。这样的睡姿更有利于给胎儿提供充足的氧气和营养，能最大程度减少孕期的各综合征并发率。
5. 按时做好每一次产检
很多孕妈会觉得孕期产检太频繁没意义，其实并不然，毕竟有些检查对于检测胎儿的情况更直观，而且通过具体的数据分析，可以判断胎儿的发育情况，也能尽早地监测胎儿发育是否正常，所以孕妈一定要按时做好每一次产检。
所以，怀孕后可能发生多种异常情况，孕妈还是要多加注意，按时做好每一次产检，平时每天注意检查胎动，如果怀疑有异常，要及时去医院。
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