白，对一个女孩颜值的影响，真的很大。俗话说，一白遮百丑，是有道理的。
你看下面的女明星迪丽热巴就知道了，就算女明星的颜值再高，如果皮肤不够白，就是普通人一个！
那怎么才能变成冷白皮呢？其实也不难，找准皮肤暗黄暗黄、皮肤黑的原因，再对症下药，预防和解决皮肤暗黄。坚持下来，你迟早会变成冷白皮。
01紫外线照射
当你暴露在太阳底下，或者长期不防晒，你的皮肤会接受一定的紫外线的能量，这就会刺激你体内的黑色素出来帮你防御紫外线保护皮肤，那么肤色变黑变深是必不可免的。
对应的解决方法：每天出门都要好好防晒，常备防晒霜和伞帽子，这能在很大程度上防止皮肤变得更黑更黄。如果你已经被晒黑了，那你可以选择含有熊果苷、烟酰胺、水杨酸、377等美白成分的精华。好的美白精华能帮你变白，天生黑除外。
02长痘、皮肤炎症
皮肤炎症会影响基底黑色素的分泌情况，长痘也是皮肤炎症的一种。大多数人都有过长痘后，留下黑黑的痘印的经历，这就是炎症刺激了黑色素，使得炎症的那块地方变黑了。
对应的解决方法：长痘期间，精简护肤，少挤痘少刺激肌肤，以免黑色素沉着。其它炎症期间，也是先修复肌肤，等好了后，再考虑去黄美白。
03油脂氧化暗沉
皮脂腺分泌油脂过多，脸上油油的，看起来不干净，加上接触空气久了，会氧化变得暗沉暗黄。你有没有发现，油性肌肤往往比中性肌肤看起来更暗黄暗沉？
对应的解决方法：对于油性肌肤，以控油为主。不仅要清洁皮肤表面多余的油脂，还要调整身体内部皮脂腺的分泌速度。洗面奶、控油类爽肤水、清洁面膜可以清洁表面油脂；少熬夜、少吃高糖高脂食物、调节压力、多运动等可以减缓皮脂腺的分泌速度。对于其他肌肤，以抗氧化为主。使用含有茶多酚、维生素E等抗氧化成分的精华，当然也要注意生活作息。
04干燥缺水暗沉
角质层含水量充足的时候看起来会水润饱满，皮肤的光泽度自然就好，显得白净透亮。皮肤缺水，皮肤看起来就粗糙暗沉了。这种现象经常在干性肌肤、敏感肌肤上看到。
对应的解决方法：对于干性肌肤，主要做好补水保湿。爽肤水、喷雾、面膜都可以暂时提高角质层的水分，更重要的是用乳液或者面霜做好保湿，减缓皮肤水分的流失。对于敏感肌，主要是用面霜保湿，因为皮肤锁水能力差，就算补水了也会很快流失，加上要少刺激肌肤，所以用面霜保湿就足够了。
05角质层过厚
角质层过厚，也会让皮肤看起来暗沉暗黄。角质层变薄了，肤色就会显得白一点， 这是很多产品中使用去角质成分的原因， 使用后能让你感觉皮肤 ”变好了“ 。
