谣言三：羊奶粉比牛奶粉更容易消化吸收
羊奶粉中的脂肪结构为中短链脂肪，脂肪球体只是牛奶的1/3，确实具备更容易被消化吸收的优势。
研究发现，平均等量的羊奶消化率比牛奶快20%，在消化过程中不易引起肠胃消化时间过长引发的上火反应。
羊奶的结构，让它在消化吸收上更具备优势。但制作成羊奶粉需要用的是脱脂奶，脂肪都脱了，优势的脂肪结构也不存在了。
处理成配方奶，再冲泡给宝宝喝，鲜羊奶的那些优越感也就不复存在了。不过配方奶都是按照国家标准来的，对于宝宝的营养供给是足够的，宝妈不用担心。
谣言四：喝羊奶粉不会过敏
糖妈的一个朋友家的娃就是牛奶过敏，要喝特殊奶粉，每个月买奶粉的钱都让他很“肉疼”，所以对于牛奶过敏的宝宝，能不能喝羊奶粉，也了一下。
育儿专家崔玉涛曾经说过：从预防或治疗过敏的角度讲，羊奶蛋白质与牛奶蛋白质相似度高达92%以上。
如果宝宝是对牛奶蛋白过敏，换成羊奶粉也可能会面临同样的问题。也就是说，有些宝宝喝羊奶粉同样会出现过敏问题。
如何给宝宝挑选合适的奶粉呢？
都知道给宝宝最好的喂养方式是母乳喂养，很多妈妈也想母乳喂宝宝，但实际情况不允许，想让宝宝长得更好，只能在选奶粉上下功夫了。
① 看奶粉配方 选奶粉的时候，一定要看配方表，像是“生牛乳”“脱脂牛乳”这样成分的可以优先选择，添加的益生菌可以参考下表：
② 了解奶粉制作过程 配方奶粉的制作工艺，一共有三种，干法工艺、湿法工艺还有干湿混合工艺。湿法工艺对奶源要求比较高，而且污染风险最低，相对更有优势。
③ 观察奶粉细节 奶粉好不好，看粉末状态和味道。好的奶粉一般呈现乳黄色，一开盖就能闻到乳香，没有其他异味，颗粒小且均匀。溶解之后也不容易出现挂壁问题。
④ 看外包装 好奶粉也会在使用细节上多用心，在外包装设计上，也会考虑避免使用过程中污染的问题。宝妈要注意看着三点：
- 一是奶粉是否有双层密封，这样在使用的时候，可以避免开盖后被二次污染；
- 二是奶粉盖上是否有放置粉勺的位置，这样也可以避免，在取粉的过程中被污染的问题；
- 三是奶粉包装上是否有防伪二维码，因为奶粉市场利润高，很多造假份子都看好这一块市场，宝妈要从正规渠道购买，而且要学会辨别真伪。
给宝宝选奶粉是一件需要多用心的事情，宝妈要理智辨别，不要别人一说好就盲目购买。每个宝宝体质不同，希望每个宝妈都能找到适合自己宝宝的奶粉。
