其实，雌激素和孕激素水平发生变化会让人头昏脑胀，记忆力变差。
所以如果觉得自己脑子不像往常那样犀利了，不如找专业人士看看。
5、妇科疾病
妇科内分泌疾病很常见，子宫肌瘤、子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关
6、拧不开瓶盖的乏力
你是否常常觉得很累？没力气？是最常见的症状。如果甲状腺分泌的甲状腺素太少了，也让人感觉到乏力。
7、耍小脾气
作为一个女性，耍小脾气是与生俱来的“特权”之一，但乱耍脾气，那可能就是有病。
8、食欲大增
雌激素还可以影响体内的“瘦素”水平。所谓“瘦素”，是一种调节饥饿感的激素，看这喜庆的名字，就能猜到它可以让人瘦，应该是因为它能抑制食欲、加快新陈代谢、调节脂肪储存什么的，这种神奇的激素一旦受到影响，姐妹们可能就会开始大开吃戒了。
9、阴道干燥
雌激素的分泌有助于保持阴道湿润和舒适，但是如果常常感觉阴道干燥或是不是那么舒服，那可能就是因为雌激素水平太低了。如果雌激素水平下降，那么就可能使阴道内的液体生成太少，又干又涩。
10、头痛
简单的雌激素下降就可以导致头痛，这也就是为什么有些人在来月经的时候会觉得头痛，不过这种头痛会随着雌激素的升高而消失或者缓解。如果一直头痛，那还是去看看吧，也不能全怪罪于内分泌失调。
11、性欲减退
大多数人认为睾酮是专属于男性的激素，但其实女性也是可以产生睾酮的，而且不管男女，睾酮的作用都是激发性欲。如果体内的睾酮水平过低，可能就会导致总是没有“性”趣，这点也是不管男女，一样一样的。
12、乳房改变
雌激素下降会使乳房组织密度降低，而雌激素水平上升则会使密度增加。重点是，如果雌激素总是“调皮”，那可能就会出现一些不理想的乳腺密度改变，比如说乳房的各种肿块，乳腺结节、乳腺纤维瘤、乳腺增生等
强烈建议：一旦发现自己乳房有什么变化，就算感觉一如既往的良好，最好也还是找大夫看看，以防有变。
以上这 12 种内分泌失调的打开方式，有人中没？
如何调节内分泌？做好这6件事
调节内分泌，要从改善生活方式开始，健康的生活方式，能让内分泌系统重新布阵。
01 保持健康体重
不要过于肥胖或超重，少吃快餐、油炸类食物。
02 保持好心情
