03
温开水稀释
洗液一定要温开水稀释，不能用热水器的水，热水器的水只有60-70度，没有杀菌作用。塞药一定要塞到阴道深部，否则效果不佳。
04
保持外阴干净干燥
平时要保持外阴干净干燥，少用护垫，每天换短裤，短裤换下来要单独洗，马上洗，有阳光尽量放到阳光下暴晒或者通风处晾干。不要冲洗阴道，每次小便要用干净的卫生纸擦干。内裤选择纯棉、透气性较好的材质。
05
清洗时用温水即可
平时清洗阴部时不要用太热的水或者肥皂水，以免损伤阴道，清洗时用温水即可。生理期需要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾。外阴瘙痒时尽量不要抓挠瘙痒部位，不仅无法缓解瘙痒的症状，还有可能导致感染的范围扩大。要注意不要用很烫的热水清洗，可能当时洗的时候一时爽，过后瘙痒会更严重。在外要注意不要使用公共场所的马桶、浴缸等，避免加重感染。
06
饮食方面注意事项
注意不要吃油炸、辛辣刺激和热性的食物，不要饮酒，避免长期久坐，要注意每间隔2~3小时适当的活动一下，使外阴适当的透气。
外阴瘙痒通常和感染、药物过敏、性生活、长期久坐、卫生习惯不良、皮肤干燥等因素有关系，因此，平时养成健康的生活习惯非常重要。选用无刺激的、PH值呈弱酸性的护理液，对避免外阴瘙痒有很好的清洁及保护作用。
