孕4个月：
可在轻抚的基础上，加入触、压、拍、打等动作。比如手指稍稍轻按下再抬起，可以刺激宝宝的触觉，注意动作要轻、缓、柔。
小贴士：
若感到腹部紧胀立刻停止，以免诱发宫缩。
孕5个月：
这时的胎宝宝已经有了明显胎动，会用小手小脚和妈妈打招呼了。
准妈妈可能同宝宝玩一些有趣的小游戏，增进母子感情，以轻柔的力道从上到下、从左到右，缓缓抚摸肚子。
感到胎儿的小手或小脚在动时，可以在肚皮外轻触他的小手、小脚，回应宝宝。
孕6-7个月：
此时孕妈妈已经可以摸到胎儿的头和背了，抚摸可以更进一步，在医生的指导下平躺于床上，手轻轻推动胎宝宝做运动，力度要轻要柔。
时间不可过长，5-10分钟为宜，以免累到宝宝。
抚摸孕肚的注意事项：
- 时间规律：在每天固定的时间内抚摸，与宝宝培养良好的互动习惯。
- 注意胎儿的反应：胎宝宝如果不喜欢，会用蹬腿之类的动作来提醒孕妈，出现这样的反应，需立刻停止抚摸。
- 舒适的环境：抚摸前孕妈最好排好小便，并保持室内环境舒适卫生、空气新鲜，温湿度要在令体感舒适的范围内。
- 良好的情绪：准妈妈的情绪会影响到宝宝，保持平和愉悦的心态，宝宝也会很开心。
- 声音传递：抚摸胎儿时可以配合一些轻松、适合胎教的音乐，一边听一边抚摸孕肚，同时和宝宝说说话，比如“妈妈最爱宝宝”、“宝宝好乖好可爱”等，传达积极的爱给宝宝。
总之，适当、有技巧的抚摸，能使宝宝更健康地成长，有利于母子情感交流。
但抚摸也有技巧，需根据孕期不同阶段有针对性地进行，不要让胎儿因为你不恰当的爱而“受伤”。
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