全部裹好后开始下一个步骤:炸鸡柳。
锅中倒入宽油,油温升至4成热,大概120度的时候,我们先把筷子放入试一下冒小泡就可以了,把鸡柳放入里面炸,
先把鸡柳炸30秒炸至定型,30秒后用漏勺翻动一下再炸30秒,炸至鸡柳金黄酥脆即可出锅。
再加一点番茄酱,就更美味了。
有一种美味叫无骨鸡柳,外酥里嫩,香而不腻,回味无穷,越吃越想吃,喜欢你也可以试试,非常简单。
总结一下:
1.鸡胸肉最好是用新鲜的,冰冻的也要看保质期,鸡柳切小一点,这样更容易熟。腌料根据自己口味,可以用上面的混合腌料, 也可以在网上买成品腌料。
2.腌制时间久一点更入味,一般30分钟也可以了。炸的时候要注意油温和时间。鸡柳不能炸太久,太久就会发黑,口感也会变差。