卫生做到位,老人没异味,教你如何“改味”
勤洗澡,是对身体基本的尊重,身体硬朗的老人应做到每日一洗,洗澡的时候注意室温,防止着凉,身上油脂不多,可简单冲洗,每隔两天用香皂洗脚,头发不能超过三天不洗,建议剪成短发方便打理。子女应主动帮助身体不便的老人冲澡,让老人坐在凳子上,顺便帮他们揉揉腿和脚,卧床的老人应经常擦洗身体,正反都要擦。
老人住的房间内要整洁,没用的杂物清理掉,只留生活必需品,分类放在柜子里,不要放在台面上,天晴的时候打开窗和电扇吹一吹,换换气。床底要经常清扫,防止灰尘堆积,枕巾、毛巾要消毒杀菌,床单最好一个星期一换。
饮食清淡可口,少吃韭菜、生蒜、榴莲、咸菜、臭豆腐,对肠胃不好,还容易口臭,不妨吃点面食、蔬菜和新鲜的水果,有益肠道还能清新口气。
老年人生病要及时治疗,比如说关节炎,疼起来不想动,上厕所腿脚颤抖,不能控制小便,再比如牙龈脓肿,不仅有异味,还特别疼,各种味道混合在一起,就成了老人味,所以,想让老年人赶紧,首先要把身体调理好,积极治料,然后再搞好卫生。