后天性的散光跟这两件事密切相关：眯眼睛及揉眼睛！
经常揉眼睛或眯眼睛，都有可能导致角膜出现凹凸不平。
另外，有些近视的朋友不喜欢戴眼镜，视线模糊时，为了看清，自然而然就会眯着眼看。
养成眯眼的习惯会加快近视的发展速度，也会导致散光不断加深。
咋判断自己是否有散光呢？
01 观察表现
如果出现下面几种情况，你就要注意了！
1.只有眯着眼才能看到近处和远处物体。
2.看小字模糊不清，阅读困难。难以聚焦于印刷的文字和线条。
3.视力下降
3.歪头看东西
4.复视
5.眼睛疲劳或头痛
02 看图测试
测试方法：
1、在裸眼下查看下图
2、先遮住一个眼睛，看下图，分辨图片中线条颜色的深浅情况，再遮住另一只眼测试。
判断标准：
如果图上各个方向的线条都是均匀的，表明眼睛没有散光或者散光程度很轻；
若某个方向的线条特别清晰，相比而言其它方向的线条则浅了很多，这意味着眼睛有散光。
线条不均匀的程度越大，散光的程度就越重
散光了，该怎么办？
1、佩戴框架眼镜
可矫正大多数的规则散光，但高度散光和复杂散光，矫正效果就不太理想了。
儿童青少年散光度数在100度以内，且不影响视觉质量的前提下，可以不用佩戴眼镜；
如果散光高于150度，建议戴镜；
超过200度，建议长期戴镜，度数越高越不能摘。
2、佩戴角膜接触镜
普通的眼镜片是无法矫正不规则散光，对高度散光的矫正效果也一般。
因此，一般建议用角膜接触镜：包括隐形眼睛、RGP和角膜塑形镜
能矫正75度~300度内的散光
3、角膜屈光手术
年满18周岁，且度数稳定一年以上，散光在600度以内，可以考虑通过近视激光手术矫正。
矫正效果优于传统的框架眼镜，更适合矫正高度散光和复杂散光。
一般能矫正600度以内的散光
