找啊找，找啊找，又找不到。
更迷茫，更困惑，更没感觉……
然后整个过程，自己对应的行为就变成了。
在有「快感」的区间内，伴随有主动性，也乐于有主动性。比如，可以积极主动向男孩表白。
在脱离「快感」的区间内，主动性开始丧失，不乐于主动。比如，等对方找自己聊天，等对方约自己，成为一个配合者。
在开始迷茫困惑的区间内，抗拒行为出现。比如散步会不自在，牵手会不舒服，亲密行为会躲避。
你看，还是挺契合的，可以考虑下这种可能。
该怎么办呢?
如果建立在，真的不忍心分手，也有意愿跟男朋友继续下去的前提下，给你一个建议。
就是用主动行为，反作用于自身情绪，试图找回感觉，重置良性循环。
如果我前面的说法，在你的情况中成立。
那么就说明，你目前的感情模式，进入一个恶性循环中。
越没感觉，对应越消极的相处行为，从而得到越没感觉的困扰。
很多人解决情感困扰，喜欢通过「脑子」去解决。
就是我自己在脑子里搞辩论比赛，想想这个，想想那个，觉得想明白了，就解决了。
这是一种内耗。
建立在目的清晰，我愿意跟对方在一起的前提下，完全可以试图，用主动行为，反作用于自身情绪。
说专业点，这叫心血辩护效应。
你为一个人付出的多一些，反过来会让你提高对这个人的感觉。
如果在相处中，都是对方对自己好，慢慢地你的感受上，会逐渐麻木，你觉得这是个优点，但是却隐隐中显得「也就那样」。
对方主动找你聊天，对方主动约你，对方主动亲密，在你没有感觉的情况下，你会越觉得感情有问题，越抗拒。
如果你不去主动付出一些东西，随着时间，你的感悟就变成了：我好像没有那么爱他。
这个时候，你可以试着反过来，调整自己的行为。
也就是说，不管自己有没有感觉，尝试付出，尝试释放主动性。
主动的联系对方，主动的约对方出来，主动地进行一些亲密行为。
你会发现，可能一开始依旧没什么感觉，但相比你被动配合，在你有主动付出的前提下，抗拒感会「轻」很多。
毕竟别人要亲你，你不愿意的感觉。
跟你试着亲对方，亲起来没啥感觉的感觉。
是有差别的。
随着一次，两次，多次之后，心血辩护效应启动，就很有可能，将自己的感觉找回来。
你可以试试。
作者介绍：
欧阳长治，80后、男、已婚已育。情感界相声表演艺术家、绿茶品鉴师、渣男产品售后客服、爱情豆腐渣工程质检员。
感谢阅读，私信@WeGo恋爱援救，发送“22”，领取一份挽回爱情资料。
往期文章：
为什么情感咨询师工作时间外不回复？
分手后，前任找了新对象，比我条件差很多
如何挽回前任？教你有效挽回爱情
#婚姻情感咨询室#
