需要注意的是
在弄清楚自己胃酸多少前
不要随意服用抗酸药物
虽然它能中和胃酸
让你在胃酸反流时不那么痛苦
但这样会使胃酸越来越少
加剧病情
②胃酸过多
可通过质子泵抑制剂抑制胃酸
再配合铝碳酸镁片保护肠胃黏膜
平时少吃精加工工食品
如火腿肠、巧克力、薯片等零食
因为它们会使胃酸分泌增多
来弥补食物本身自带的消化酶
至于普通人
只需要规律、均衡饮食
定期检查幽门螺杆菌
最后
祝大家都能管好自己的胃酸
让它们守好本分！
#清风计划##谣零零计划##39健康超能团#
参考资料：
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[2]王海燕，顿晓熠，柏愚，李兆申.中国上消化道出血的临床流行病学分析[J].中华消化内镜杂志，2013(02)：83-86.
[3]梁金玲.过量糖致胃反酸现象之机理分析[J].教育教学论坛，2012(33)：161-162.
[4]周平红，姚礼庆，蔡明琰，钟芸诗，任重，徐美东，陈巍峰，秦文政，胡健卫，李亮，刘靖正，王萍，秦新裕.经口内镜下肌切开术治疗贲门失弛缓症的初探[J].中华消化内镜杂志，2011(02)：63-66.
