不利于着床的食物
1)寒凉的食物
对于备孕的女性，最好不好食用太寒凉的食物，比如螃蟹，雪糕等等，这些会引起宫缩，导致子宫过于兴奋，而让受精卵着床不能更好地稳固。
2)易上火的食物
容易上火的食物，在备孕期也不建议多吃，尤其是在受精卵着床阶段，比如烤串，火锅，一些辛辣油炸食品，严重的情况会上火导致流产。
【妈妈寄语】
每个父母都希望能有一个健康可爱的小宝宝，那么在备孕阶段，尽可能的要多注意合理的饮食。
尽量让高质量的受精卵安稳的在子宫着床，让小婴儿在妈妈的肚子里一点点的发育长大！
【今日话题】
对于提高备孕，你还有什么好的办法吗，可以留言分享一下！
