
家有多动症孩子,家长千万不要抱怨、责骂,而是要给孩子创造和睦平等的家庭氛围,要学会互相尊重,用心地聆听孩子的倾诉,不要在孩子面前埋怨或者争吵。家长要掌握一定的技巧给孩子进行教育和沟通,增加其注意力集中的时间。
第五,饮食疗法:
3.1、患儿童多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。
3.2、如果家里的宝宝患有儿童多动症的话,家长还宜多让孩子吃些富含卵磷脂和B族维生素的食物,平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物,对改善记忆也有帮助。因此,食用蛋黄、豆制品、鱼头等,对儿童多动症儿童也是有益的。
3.3、患儿童多动症的儿童在平时家长朋友们要多给孩子吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,它们可使体内有关氨基酸增多,缓解儿童多动症。
3.4、在微量元素方面,应食富含铁和锌的食物,如动物肝脏、动物血,以及一些海产品(鱼、虾、牡蛎、海带等)。为了平衡膳食,每天还应食用新鲜蔬菜和水果。
3.5、如果出现多动症的话,家长千万不让孩子食用过于辛辣、油腻、刺激性的食品,如辣椒、肥肉、大蒜等。重点是还要避免孩子玩含铅的漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中,防止铅中毒。