细节二：泡脚的温度
建议：43度左右，最好不超过45度
有些人觉得，泡脚的时候，用稍微烫一些的水，泡起来会更加舒服，但这也是错误的行为。过高的温度，可能会使血管处于扩张状态，此时可能会出现回流过多的情况。而这种情况，对于患有心血管疾病的人来说，并不是安全的事情。另外，过烫的水，还可能会出现烫伤的情况。
细节三：泡完脚后，需补充适量水分
在泡完脚之后，人体的体温上升，此时身体可能会通过排汗的方式，保持身体处于恒温。不过出汗比较多的话，身体可能会处于缺水状态。所以建议大家，应当在泡完脚之后，补充适量的水分，最好是温热的水。
结语：泡脚是一种很好的养生方式，不管在什么季节都可以进行。如果每天都能坚持泡脚，花不了多长时间，身体就会获得2个好处，有利于我们身体健康。但泡脚并不是一件简单的事情，也有一些细节需要注意，尤其是泡脚的事情，上文已经给大家介绍了，大家不妨收藏一下。
