怀孕发烧怎么办(怀孕发烧怎么办怎样退烧快)
3.及时内外补水
发烧时,人体体温高,消耗热量大,高温会带走体内大量的水分和盐分,此时需要及时补充水分。多喝热水的同时,不仅会补充水分,还会加速新陈代谢、血液循环,将毒素排除体外。
同时要注意室内的湿度,如果室内空气干燥,会有大量灰尘,导致呼吸道感染,病情加重。可以洒水或使用加湿器保持屋内湿度。
4.多吃易消化食物
发烧时,由于人体温度高,从而导致体内消化酶失活,食欲变差。为了保证体内营养需要,孕妈们可以先选择流食,如米汤、果汁等,待到情况好转,可以选择米粥,蛋羹等半流食,退烧后可以选择一些清淡的饮食,尽量少吃肉等油腻食物。
5.注意休息
发烧时由于消耗热量,从而导致身体乏力,精神不济等现象,因此,在此期间,一定要保持充分的休息,才有力量同病魔作斗争。
孕期如遇发烧,千万别着急,请记住:“确定发烧,别硬抗!及时诊治,早健康!”