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4、菠萝RZ7拜客生活常识网

酸甜菠萝也很有效。它不仅有助于消除水肿和减肥，还可以滋润皮肤和滋养头发！RZ7拜客生活常识网

5、香蕉RZ7拜客生活常识网

像菠萝一样，香蕉也有助于滋润皮肤！同时，香蕉还可以滋润肠道，清除粪便，使你放松。RZ7拜客生活常识网

6、石榴RZ7拜客生活常识网

石榴富含维生素C、石榴多酚、花青素等物质，具有良好的解毒和抗氧化作用。RZ7拜客生活常识网

7、猕猴桃RZ7拜客生活常识网

猕猴桃中的营养成分能促进新陈代谢，协调身体机能，增强体质，延缓衰老。RZ7拜客生活常识网

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