猕猴桃是秋季上市的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定好处。猕猴桃一般要吃熟的，不熟的可以捂着，通常1-10天左右就可以熟了，主要看猕猴桃的成熟程度。
猕猴桃捂几天能熟
猕猴桃的成熟通常可能在1至10天内完成，具体取决于具体情况。一般来说，树的成熟度越高，成熟时间越短。猕猴桃的环境温度越高，越容易成熟，温度越低，成熟越慢。猕猴桃的含水量也会影响其成熟速度。如果未成熟的猕猴桃经常通风很长时间，水分损失很大，很难成熟。
加速猕猴桃成熟的方法：
1.使用牙签。先用水清洗买来的猕猴桃，然后用干净的牙签在猕猴桃上打几个洞，把它放在一个塑料袋里，绑起来，放几天，这样可以加快猕猴桃的成熟过程。你也可以用小刀在猕猴桃的外面切几个小孔，这也可以起到使猕猴桃成熟的作用。这是因为小伤口可以使猕猴桃产生乙烯，而乙烯可以加速猕猴桃的成熟。
2.用成熟果实加速成熟。成熟的苹果、香蕉、梨和其他会释放乙烯气体的水果。如果将猕猴桃和这些成熟的水果放在一起，这种自然成熟气体会感染猕猴桃，从而使其变得柔软和甜美。
猕猴桃怎么看熟没熟
1.闻香味
在成熟过程中，猕猴桃会慢慢散发出淡淡的水果味，这也是许多水果成熟后会变得越来越丰富的原因。你可以闻到猕猴桃是否有味道来判断它是否成熟。如果它有酒精发酵的气味，那就不好了。
2.看软硬
生猕猴桃摸起来很硬，而熟猕猴桃触摸起来很有弹性，果肉很软。一般来说，买的时候最好稍微捏一下。不要使用武力来避免损坏猕猴桃并加速其腐烂。此外，如果猕猴桃有气体，那就不好了。如果它太软太烂，就不容易出售，而且里面可能很坏。
3.尝味道
一般来说，网上购买的一盒猕猴桃成熟后的成熟时间几乎相同。你可以先吃一个。如果它是酸的、干的、硬的，那么它还没有熟。如果它酸甜多汁，肉又软又嫩，你应该快点吃。否则，大量的猕猴桃在成熟后会储存很短时间，如果你不吃完会损坏。
猕猴桃的推荐食用方法
1.猕猴桃可以直接食用。猕猴桃可以直接去皮食用，也可以做成美味的水果沙拉食用，味道极佳。
2.猕猴桃可以挤压食用。猕猴桃汁的制作是一种相对简单的方法，也可以节省时间。猕猴桃汁味道清爽可口。
3.猕猴桃可以用来酿造猕猴桃果酒。经过发酵，猕猴桃可以酿造出美味的猕猴桃酒，口感甜美，回味悠长。
4.猕猴桃可以用来做冰棒。猕猴桃可以加入酸奶和牛奶制成美味的冰棒，冰棒味道清凉爽口，尤其是在夏天。它美味又营养。
