上海是他的第二故乡，嘉定是他可以全方位成长的地方。他说，“我愿意做疫情防控中的一颗‘螺丝钉’，用奔跑的速度发挥我的力量。”他就是嘉定区体育训练中心田径教练薛忠辉。
讲述者:薛忠辉
3月14日凌晨5点，还在睡觉的时候，突然接到工作单位的电话，电话那头传来“紧急集合”的字眼。那一刻，我来不及多想。我立即起身，准备出发。途中，各种疑问不断在我脑海中闪现:“疫情严重吗？”“我还能回家吗？”“紧急集合是为了什么？”当这些问号还没整理出来的时候，我已经到了集合地点。
我记得当时我在待命。我有点焦虑，不知道该怎么办。我只能绝望地告诉自己“要冷静，服从安排”。很快，参加社区志愿服务的任务下来了，这时我突然平静下来。第一次，有很多知识要学，包括如何正确佩戴防护用品，如何有效工作，如何在服役期间保持一定的距离等等。当然也有很多“不习惯”的地方，比如防护服太紧，视线模糊等等。但我能克服这一切。防护服紧的时候我不坐。如果我在远处看不清楚，我会把注意力放在前面的队伍上，为医护人员保持核酸检测的秩序，让他们专心采样。
我一直相信自己身体健康，第一天就知道了:手白了，腿酸了，从训练开始感觉比平时累多了。一天下来，感觉体力不支，再也不想吃东西，只想好好休息。这也让我充分认识到防疫一线的工作有多辛苦，那些一直战斗在一线的“大白”们的压力有多大。
随着疫情的发展，我们处于“随叫随到”的状态，参与区域内的联防联控工作。就像一颗螺丝钉，哪里需要钉哪里，振新街福临嘉园新业广场...我为之奋斗过。
半个月后，我回到了自己的小区。经过五天的自我沉默管理，我响应号召，成为了一名建筑志愿者。志愿者的工作并不复杂，主要是帮忙发放物资和抗原包，帮珍贵的妈妈们领口粮，帮团里的老人买生活用品。
对我来说，最大的考验就是协助医生来楼里取确诊病例样本。被咨询的时候，我犹豫了一下，主要是考虑到家人的安全，但最后还是说服了自己。既然选择了志愿者工作，就应该无所畏惧，这是体育人必须具备的精神。我立即表示愿意帮忙。我看到同行的另一位志愿者钦佩和赞许的目光。在我的带动下，他也主动协助医生走向封闭的管制大楼。工作顺利完成后，我杀光了一切，在家门口呆了一个小时才敢回家。这一次，让我对“大白”有了更深入的了解。
经过几轮核酸检测和抗原自测，我们小区成了预防区，大家都很开心。等楼里志愿者够了，我主动联系居委会，说可以随时参加更多的志愿服务。居委会的工作人员很感激，把我放进了社区志愿服务队，负责物资的卸载和发放。
我是一名普通的体育教练。2014年大学毕业，怀揣梦想从江苏来到上海，进入嘉定区体育训练中心，从事田径比赛训练。八年来，我见证了很多田径人的成长。作为一名教练，我不仅要教运动员训练技巧，还要引导他们积极勇敢的突破困难。
我热爱我的工作和我居住的上海。第一次做志愿者的时候，学到了很多专业以外的知识。最近也通过了核酸采样在线理论考试，即将正式上岗做采样器。我相信，只要我们团结一致，有必胜的信心，疫情终将过去，我们的生活终将回归正常，变得越来越好！
