在正式踏上留学之路之前，21岁的沈心里有一点期待，也有一点紧张。但一年后，这种紧张得到了回报。她在国外的第一个赛季，就帮助凯尔特人获得了双冠王，并在决赛中打进了关键一球。
如何快速融入海外赛事和团队？在一次独家采访中，沈给出了一个简单的答案:“如果你不明白，就问。不要害羞，放手。"
对于未来，她充满了动力。除了希望帮助俱乐部夺得联赛冠军，她也期待在未来的不断努力下，“[S2/]穿上国家队的球衣，站在国际赛场上竞争”。
想到了一个很好的庆祝动作，但是没时间用
5月底，在苏格兰杯决赛中，沈效力的凯尔特人女足以3比2击败格拉斯哥城女足夺冠，球队有史以来第一次捧得该项目的奖杯。
沈在开场18分钟就进了那个球，让球迷们津津乐道。
一个轻停球把一个队友的长传卸到脚下，然后跟进一记暴射破网。这样的进球让苏格兰解说员不禁感叹:“沈的第一次触球太精彩了。”
在这个目标的背后，有一个不为人知的花絮。在专访中谈到这个进球时，沈表示，她准备在进球后做一个庆祝动作——之前她和俱乐部去参加了一个与年轻球员交流的活动，期间有年轻女足球员为庆祝动作献计献策。
“有个小姐姐对我说，希望我进球后做点跳舞之类的事情。进球的那一刻，我脑子里就已经想好了那个庆祝动作。还没来得及展示结果，就被队友‘推倒’了。"
“赢得这场比赛其实挺难的。你从两边各拿一个，我从两边各拿一个，我们还少一个(凯尔特人在第39分钟被罚下)。”沈对说道。
“下来后，大家都很激动，互称队友为‘巨星’。比赛结束后，大巴直接开回了公园球场，我们在那里准备了赛季末的聚会，也是一个小型的庆功宴。”
没有给自己设定上限
除了苏格兰杯，凯尔特人女足本赛季还赢得了联赛杯，成为双料冠军。
回顾本赛季的出国之旅，在两次夺冠中扮演重要角色的沈表示，自己对留学的收获喜出望外。
“其实说实话，(刚开始留学的时候)我也没多想。现在拿到这两个冠军有点意外。”
“竞技体育，既然你参加了这项运动，你肯定想赢得比赛，赢得冠军。所以我认为我们最终可以赢得冠军，对我来说这是一个相当成功的赛季。”
本赛季，沈作为中场球员已经打进5球10助攻，但在沈看来，他未来还有很大的提升空间空。
“还有很多地方可以做得更好。你看数据的话，我们队中场也有8个进球，前锋一个赛季甚至有40个进球。差距还是很大的。”
"下赛季我也想进更多的球。第一季融合的比较好。但是下赛季会是一支不一样的球队，因为有些队友合同到期，会有新球员加入球队，所以下赛季是一个新的开始。希望能拿出一个满意的答案。"
按照凯尔特人的计划，球队将在7月初进行重组。因此，目前，沈可以稍事休息，终于有时间到英国各地走走了。“我还没去过利物浦和曼彻斯特，我想多看一些。”
至于更长远的规划，沈还是打算顺其自然:“其实我还没给自己设上限。比如在海洋里待多少年，就要看现在的情况。”
学会合群也是一种成长
在留学的第一年，沈在场上的表现也得益于他在平时的训练中迅速融入了留学生活。
语言的门槛，生活环境的陌生，远离国内亲友的孤独...这些都是留学球员不得不面对的障碍，沈也不例外。
“其实我觉得在一个陌生的环境里会有一些困难，但是你也可以在这个艰难的过程中收获很多。"
“如果你不把它当成一件很难的事情，而是享受和消化这个艰难的过程，那么当你度过了那段时间，你就会有一种满足感。”沈对说道。在语言能力方面，沈参加了一个英语班来提高，现在与队友和教练的沟通已经顺畅多了。闲暇时，大家会约好一起去旅游，一起吃饭。
