从一个普通小学生到全国业余高尔夫巡回赛分站冠军需要多少年?王紫璇的回答是三年。
在2019年底接触高尔夫之前,这个来自北京的小女孩从来没有想过自己将来会成为一名高尔夫球手,也从来没有想过高尔夫给自己的未来带来了怎样的改变。
“我第一次见到她时,觉得她是个活泼开朗的小女孩。我们教练组经过初步评估分析,认为她可能在这项运动上有一些独特的发展空和个人优势。所以我们团队一开始就对她采取了专业的培养模式。”王紫璇的首任教练田庆斌是一位经验丰富的冠军教练。在20多年的高尔夫教练生涯中,他培养了多名优秀的高尔夫球手,包括全国青年锦标赛和职业锦标赛。但对他来说,王紫璇今天取得的成就具有特殊的意义。“王紫璇赢得的冠军对我和我的团队来说是一个非凡的冠军。我们的教学团队在这三年里不断探索创新,总结经验制定的训练体系,帮助这样一个没有任何体育基础和高尔夫经验的孩子成为了全国青少年高尔夫比赛的冠军。这个冠军无疑是她努力之后最好的回报,也标志着我们训练理念和训练体系的阶段性成功。希望未来我们能帮助她突破自我,用更专业更全面的训练站在更高的领奖台上。”
田的教学团队成立于2005年。在此期间,他还负责中国高尔夫队和北京高尔夫队的教学工作。常年在一线队教学积累的经验,以及多次带队参加世界大赛的工作经历,让田教练养成了学习、分析、运用先进训练方法的习惯。在带队的过程中,他发现与其他国家的球员相比,中国球员的综合身体素质和专项高尔夫运动能力有些不足。于是田教练在2017年担任中国高尔夫队教练组组长时,与负责集训队体能训练的行星教练沟通,计划在国家集训队尝试专项技能与高尔夫体能相结合的训练,取得了不错的效果。因此,田教练于2018年重组了教练团队,吸收了上海体育学院星球、姚佳丽等多所专业院校毕业的体能康复团队,设立了高尔夫技术训练与高尔夫体能康复训练相结合的复合型专业。
经过一年的磨合和大量的尝试,这支队伍也在2019年初步形成了完善的训练体系。这种训练体系突破了高尔夫传统的训练模式,不是将高尔夫训练单独拆分,而是将各种训练技术紧密结合。技术训练、体能训练、康复理疗、运动营养、心理咨询融为一体,技术和体能两项训练内容高度融合。对测试数据进行分析,然后从技术和身体两个方面设计解决方案,让设计出来的训练计划既有针对性,又能最大程度的帮助选手实现全面发展。
自从接手的训练以来,田的团队就对她采用了这种综合训练方法。在田指导她进行技术训练的同时,负责体能的训练师全程参与,对整个训练过程中出现的问题进行分析和记录,从体能训练的角度给出田训练意见和解决方案。这种高强度的训练模式,在帮助球员快速进步的同时,尽可能的避免弱点和缺点。体能训练和康复训练的介入,增强了球员的体能,同时保证了可能的运动损伤。
“培养优秀运动员的本质无非是两个要素,训练手段的全面多样性和训练质量与强度的保证。”田说:作为一名曾经的职业运动员,从职业运动员转变为职业教练后,双重身份的经历让田教练更加意识到作为一名教练更重要的责任。只有保证每一位选手的训练,选手的努力和汗水才能得到回报。可能正是因为这种使命感,田教练几乎把所有的时间都花在了高尔夫球场和他一起训练的孩子们身上。我希望在不久的将来,我能在更高水平的比赛中看到田教练。也希望田教练和他的孩子们能够携手到达最后的彼岸,为中国高尔夫运动的发展做出贡献。