沧州好歹有苏祖和奥斯卡这两名还算不错的外援，但整体来说沧州阵容深度有限，一旦苏祖和奥斯卡受伤，这支球队战斗力就明显下降。而俱乐部的实际能力，也让他们无法在夏窗投入引援。
土帅
“就压着打”
如果要评选联赛第一阶段的网红明星和球队，谢晖和他的大连人当之无愧。
“就压着打”已经成为中超联赛的slogan之一，在球迷群体中流传广泛。
大连人仓促之间递补获得中超资格，谢晖手里就是一副中甲的牌面，联赛第一阶段能够拿到2胜4平4负的成绩（虽然实际只有7分），这已经是一个超出预期的成绩。
如果不算被扣除的3分，大连人的保级前景会乐观很多，因此谢晖现在依然面临非常严峻的形势，这多少也让他有些不甘心，因此他非常强硬回应了球队被扣分的结果。
“你那边扣不扣是你的事，我这里算不算是我的事，最后拿几分是老天爷的。我看最好大家都管好自己的事。”
第一阶段整体表现来看，土帅都交出了一份还算不错的答卷——谢晖是少帅的代表，同样津门虎的于根伟、武汉长江的李金羽也有着很平稳的成绩。
第一阶段10场比赛后，津门虎拿到14分，武汉长江拿到13分，保级已经是大概率的结果。
老帅的代表是吴金贵。申花本赛季面临的经济困难是摆在台面上的，在基本上只有巴索戈一名外援的情况下，吴金贵让申花成为一支有战斗力的整体。
不管是后防线的整体打造、新人的使用以及对曹赟定等人的改造，吴金贵都显示出一名有经验老帅的功底。
申花能够在第一阶段打完后拿到21分，这绝对是一个超出预期的结果。
新人
终于有了出头机会
受制于经济问题，中超联赛现在大牌外援的数量已经越来越少，广州队、河北队和大连队这样的球队还主动选择了全华班。
从2021赛季开始，已经有越来越多的新人通过联赛得到了锻炼——本赛季，不少年轻球员都有着非常稳定的表现。
河北队的张威是年轻球员的代表，上赛季作为锋卫摇摆人他打进两球，已经展现了天赋。
本赛季从第二轮开始，他被金钟夫主教练固定打前锋，除了一场红牌停赛，一场轮休和一场受伤缺席，张威6场比赛交出了5个进球的答卷，无论是效率还是表现都非常完美。
尤其是对阵海港的比赛，禁区内强吃海港后卫的镜头令人印象深刻，也有呼声认为张威应该进入国家队。
外租两年回归申花的刘若钒也是第一阶段表现最好的球员之一。
虽然进球账户还是零，但刘若钒创造了三个点球，还间接助攻朱建荣绝杀河北队，还有过多次击中门柱和横梁，他所欠缺的只是一些运气。
但身体和自信心上的成长是肉眼可见的，最终入选选拔队东亚杯大名单，也是顺理成章的结果。
申花队内，这一批1999年龄段的球员已经得到了很多机会，朱辰杰、蒋圣龙、汪海健同样具备了挑大梁的潜质，深圳的国脚戴伟浚同样已经成为大腿级别的球员。
如果把新人范围扩大一些，1997年龄段的张玉宁和林良铭也进入了爆发期。
在国足进入更新换代的新周期，他们都会成为球队重要的组成部分。
来源：澎湃新闻