7月29日下午，北京国安队在高鑫基地与来访的天津津门虎进行了一场热身赛，这是球队自21日在京集中以来踢的第一场热身赛。比赛分为3节进行，每节30分钟。最终，两队凭借张玉宁和周通的进球，1比1握手言和。
经过了前一周的体能储备和身体恢复，国安本阶段的集训正式进入到战术演练阶段。为检验前期的训练成果，国安教练组邀请了从冬训期就有过交锋，且在第一阶段联赛中两次碰面的“老对手”天津队，进行一场3节共90分钟的教学赛。首节比赛，近期训练中状态出色的张玉宁，抓住机会为国安先拔头筹；第二节，两队各无建树；第三节，天津队周通一脚世界波扳平比分。最终，两队1比1战平。
本场比赛，国安队主帅谢峰派上了更多第一阶段出场机会不多的替补球员，其中就包括因伤告别赛场近两年的入籍前锋侯永永。据了解，侯永永上一次身披国安队服的比赛还是在2020年9月10日，国安在联赛中以2比0战胜当时还叫泰达的天津队，他在比赛第82分钟替换比埃拉出场。如今，经过677天的治疗、休养和康复，他终于重返赛场。
第二阶段中超将于下周重燃战火，国安大概率将前往中国足协指定的中立“主场”进行比赛。
