图片来自“上海体育”
战酷暑，强体能。这个夏天，徐汇运动员在夏训中，也是加紧“热”练迎战比“武”。2022年是备战2024年巴黎奥运会关键之年，也是备战2025年粤港澳全运会和2026年米兰冬奥会的起步之年。很多网友好奇，冬季项目冰壶的运动员如何夏训？不妨跟着他们的视角去看看，感受一下“冰火两重天”的训练体验。
冬奥归来抗疫情，训练不断迎“比武”
从冬天“转瞬而变”至夏天，如果问谁的感受最深，可能很多人都会说，是参加北京冬奥冰壶项目执裁的王珏。
王珏在北京冬奥会冰壶项目执裁
3月，王珏结束冬残奥会的工作在北京隔离。在上海居家健康监测期结束后，王珏迫不及待找到居委书记，加入了志愿者队伍。
不过，她也表示，在训练方面他们也没有放松，每天都会给队员安排线上体能、线上理论、观摩比赛等训练内容，让他们尽可能保持体能。也利用这段时间增加一些理论教学，丰富他们对项目的理解。
随着生活逐步恢复常态化，2022年上海市体育局夏训体能大比武举行。据悉，本次夏训体能大比武设个人赛及团队赛，其中个人赛分为男子组、女子组，包含速度灵敏三项赛、下肢耐力三项赛、个人全能三项赛；团队赛（混合团体），由跳绳双飞、俯身+跳箱组合、推拉雪橇、药球抛接、4×400米接力等五个项目组成。
王珏也带着上海冰壶协会代表队参加了大比武。“这次参加大比武的冰壶运动员，七个都是初、高中阶段的学生，其中有6个来自徐汇。和大部分专业队封闭集训不同，疫情期间，冰壶队员都关在家上网课和线上体能课，所以我们主要还是重在参与。”
王珏表示，“大比武的氛围很好，大家都很投入，让我们看到了和专业队的差距。也是这种差距触动到了我们的队员，在崇明基地比赛了一整天，队员回到家已近晚上9点，第二天队员们又主动投入到训练中来，训练积极性更高了。”
队友间默契依旧，认识到体能短板
苏雅在冰壶队中担当二垒，是扫冰主将，承担着局面开拓者的角色。“在团体比赛中，大家拼尽全力共同完成一项项任务时，和冰壶项目团结拼搏的理念有着异曲同工之妙。这次经历，让我看到自身与其他运动员的差距，我会不断鼓励自己加强体能锻炼，超越自我！”
图为梁玉昆，摄影李铭珅
“五个项目中，我认为困难的有推拉雪橇和400米接力。为了突破自己的极限，在这个高温里，我凭着意志力强撑了下来。”梁玉昆是冰壶队的“核心大脑”，他所处的四垒位置，往往要他做出战术决策，在关键时刻送出“致命一击”。“令我欣喜的是，纵使多日未曾谋面，我和队友们的配合仍是一如既往地默契，居家封控中着重锻炼的核心也有了明显的上升。”
