7、将冷冻花椰菜直接添加到不同的菜肴中。避免解冻台面上的蔬菜块，因为这会使它们尝起来不那么新鲜。相反，尝试将冷冻块添加到您的食谱中。添加冷冻花椰菜作为配料时，请记住额外的水分含量，因为它可能会使您的食谱更水。 2hy拜客生活常识网
在炖菜和汤中加入花椰菜时效果最佳。 2hy拜客生活常识网
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