冰箱在夏天开2~4档较为合适，主要要是要看地区吧，像广东、海南、武汉、重庆这些高温的地区是把冰箱开到3挡+比较适合的，因为这样可以保证肉质的新鲜，冰箱的档位越大说明冰箱的室内温度越低的，但如果把档位过于低的话，会导致冰箱的压缩机一直不停运转，这样会导致冰箱耗电比较高的，所以要根据我们处身的环境进行调节。
夏天气温高，冰箱的内部温度会受到影响，正确调节温度档可以知节约用电。在夏天调到2到4档，可以节约用电，更好的冷藏保鲜食物。1-6档是冰箱的温度档，冰箱上的温度档数字越大，温度越低。温度档过高的话，压缩机为了满足冷藏室的低温，加大工作负荷，这样不仅耗电而且损害冰箱的使用寿命。
冰箱的温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5五个档位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7档，这里面的0挡是停机挡，5、6、7档是强制冷档位，将温控器调节到强制冷档位的时候，因控制温度较低压缩机就会不断的进行工作，冰箱也几乎一直处于不停机的状态。
温控器的数字越大，那么冷冻室的温度也就越低，一般调整五个档位2-3档，7档位的在3-4档后控制冷冻-18度冷藏5度即可无需再调整。
如果大家发现了冷藏区的蔬菜有颜色变深或者是粘上碎冰渣的情况，很可能是您家冰箱的温度调试太低了，有必要调试的稍高一些。
温馨提示：如果冰箱内存放的食物过于多的话，也是需要调的档数的，因为冰箱放的东西越多，制冷效果就会越差的。一般冰箱里面的食物最好装满不要超过7成，过多是会导致热负荷过大的，负载越多耗电越多。
