几款食疗方帮你缓解干咳

7ov拜客生活常识网

几款食疗方帮你缓解干咳7ov拜客生活常识网

1、蔗汁粥7ov拜客生活常识网

新鲜甘蔗500克，去皮榨汁备用，取粳米50克，煮成粥后兑入蔗汁60毫升，再用文火煮沸一次，调匀即可食用。7ov拜客生活常识网

2、生姜茶7ov拜客生活常识网

生姜洗净切10片，茶叶7克，共煮成汁饮服。可发汗解表、温肺止渴，对流行性感冒、咳嗽颇有疗效。一日一次即可。7ov拜客生活常识网

3、杏仁炖雪梨7ov拜客生活常识网

取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用，每天早晚各一次，连服3-5天。7ov拜客生活常识网

4、蜂蜜萝卜汁7ov拜客生活常识网

白萝卜400克，洗净去皮切碎，用洁净纱布包好榨出汁，每次取60毫升加蜂蜜一匙，调匀吞服，一日三次，连服3-5天。本方对便秘者疗效更佳。7ov拜客生活常识网

5、贝母冰糖汁7ov拜客生活常识网

川贝母5克研末，冰糖20克同放碗内，加水150毫升，隔水炖煮20分钟即可，早晚各一次，连服3-5次。7ov拜客生活常识网

6、川贝炖雪梨7ov拜客生活常识网

取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可，吃梨喝汤，每日一次，连服3-5日。7ov拜客生活常识网

7、陈醋冰糖汁7ov拜客生活常识网

冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用，可在早饭前、晚饭后各服15毫升，可长期服用，止咳化痰效果最佳。7ov拜客生活常识网

相关阅读:

暂无相关信息