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一直喝水还是口干是怎么回事呢?

常驻编辑 疾病调理 2021-07-09

很多人都会有这样的经历,经常感觉到口渴但是不管怎么喝水都难以缓解,每次喝完水还是依然觉得口干难受,这很可能是由于身体的某些疾病原因引起的,最好是可以去医院进行检查。小编搜罗各种资料发现,通常容易引起口干口渴,并且难以缓解的主要原因,包括以下几个方面。u7x拜客生活常识网

口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致。阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方。气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方。还要注意检查是否是糖尿病。另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。u7x拜客生活常识网

口渴,有的人时常感到干渴,老是想喝水,这主要有以下七个原因u7x拜客生活常识网

1、人体内严重缺水u7x拜客生活常识网

2、糖尿病是元凶u7x拜客生活常识网

3、脑损伤u7x拜客生活常识网

4、激素过剩u7x拜客生活常识网

5、肾病u7x拜客生活常识网

6、用药不当u7x拜客生活常识网

7、不明原因的干渴!u7x拜客生活常识网

口渴时,水要一口一口喝,口渴的时候,不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番,殊不知,这种饮水的方法对健康并无好处。“天品水屋”友情提醒:少量、多次、慢饮是3条基本准则。u7x拜客生活常识网

大口喝水可能引起的后果有三:其一,一次性快速大量喝水,会迅速稀释血液,加大心脏的负担。运动过后,这种情况更加严重。其二,天热大量出汗 时,暴饮会反射性地加大汗量,进一步增加钠、钾等电解质的损失,因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三,喝得太快太急,会把大量空气一起吞咽,容易引起打 嗝或是腹胀。u7x拜客生活常识网

合理的喝水方法应该是,把一口水含在嘴里,分几次咽,这样才能充分滋润口腔和喉咙,有效缓解口渴的感觉。u7x拜客生活常识网

喝水最适宜的水温是10-30摄氏度,有很多人不会喝水。在夏季里,很多人都大量喝冰水,感觉解渴爽口,殊不知,这么做会对身体造成一定损害。一方面,摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩,使平滑肌痉挛,可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。u7x拜客生活常识网

相反,还有人喜欢喝滚烫的水,过烫的饮食进入食道,会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生,诱发食道癌,这已是医学界的定论。u7x拜客生活常识网

在口渴的时候喝水也很有讲究,每次喝水不宜速度过快,尽量可以慢慢的一口一口的往下喝,并且在选择水的时候最好是温开水,当水温过凉或者是过烫的时候,也可能会使得身体出现一些不良状况,不利于口干症状的缓解。u7x拜客生活常识网

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