我们的头发对我们的生活以及健康来说是非常重要的，尤其是女性，都希望自己拥有一头乌黑亮丽的秀发，这样才能让自己跻身于美女的行列。但是，很多女性也包括男性生活中经常出现脱发的问题，这令人感到非常烦恼。治疗脱发的方法有很多，人们说的生姜水治脱发是真的吗？
生姜为什么能防脱发
生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。
生姜水洗头的好处
既然生姜能生发，用生姜水洗头是否也有生发的效果呢？答案是肯定的。由于生姜直接作用在头皮上可能因为刺激太强烈的缘故，使头皮充血过度，甚至会有肿胀和疼痛的感觉，这样对头皮也造成了一定的影响，而生姜水则有效解决了这个问题，既保留了生姜的刺激生发作用，又让生姜的刺激作用变得均匀和温和，特别适合皮肤比较过敏的体质。
此外，生姜水还有一个好处就是对于杀菌去油也有一定的效果，生姜是有名的杀菌食物，可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂，洗完后会非常清爽，但要注意用清水冲洗干净。
对于有脱发困扰的人来说，平时也可以用按摩头皮的方法来刺进头发的生长。比如买一个纯木质的木梳，早晚梳头几百次，这样按摩头皮就可以解决脱发的问题，让头发生长的更加快速。此外，还应该及时的改掉自己的不良生活习惯，比如经常染发、烫发等等。
