咳嗽是我们在生活当中常常会出现的一种现象，在出现咳嗽了后有的朋友会过几天就慢慢好了，可是对于老年人来说，如果不管的话，很可能会更加的严重或是引起别的情况，老年人身体的体质下降很多，在有咳嗽的情况后，不是抗，而是要进行及时的调理和治疗，那么，老年咳嗽吃什么好？我们来进行一下了解。
罗汉果
清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
柿子
性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。
枇杷
性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
无花果
能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。
荸荠
能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。
萝卜汁
可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
以上就是关于老年咳嗽吃什么好的介绍，在出现咳嗽的情况后，需要及时的在日常的饮食当中进行调理，另外也要注意生活当中的护理，要根据天气的情况及时的增减衣服，不但要饮食合理，而且还要在生活当中有规律，同时也要多喝水。
