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你知道痛风可以吃猪蹄吗

常驻编辑 疾病调理 2021-07-09 痛风

我们都知道猪蹄含有很高的胶原蛋白,有着很高的美容作用,很多人都喜欢吃,尤其是对爱美的女性来说更是美容佳品,而痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸盐过多并沉淀于关节、骨骼、结缔组织等处所引起的以关节疼痛等为主要临床表现一种疾病,那么,你知道痛风可以吃猪蹄吗,下面就为大家介绍一下痛风的人能不能够吃猪蹄,希望能够帮助到大家,一起来看看吧。en3拜客生活常识网

痛风是因富含嘌呤类食物摄入过多,导致肝脾肾代谢失常,造成体内尿酸浓度增高,并在组织或关节处堆积产生。常规的方法主要是强制性地将尿酸排出体外。然而此类方法对肝脾肾的损伤较大,停用后因肾功能损伤而使尿酸在体内堆积增加,从而加重肝肾的代谢负担,导致对肝肾的伤害进一步加大。en3拜客生活常识网

痛风病可以吃猪蹄吗?痛风病人是可以吃猪蹄的,其富含胶原蛋白,猪脚不增加尿酸的生成,也不影响尿酸的排出,在痛风缓解期是可以食用的,但一定要注意适量。如果是痛风急性发作期就不能吃了。en3拜客生活常识网

此外,痛风患者可参考一下几点:1、多运动。 2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水。不易浓茶、咖啡。 3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃. 4、少吃肉,否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。 5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的!en3拜客生活常识网

痛风患者要注意这些饮食禁忌:en3拜客生活常识网

1.杜绝高嘌呤类食物的摄入含有高嘌呤类食物易引发和加重痛风症状,所以必须把住入口关。含有高嘌呤类食物主要有:动物内脏(包括心、肝、肠、肚)、黄豆、香菇、浓肉汁、海鱼、贝类、酵母等。en3拜客生活常识网

2.杜绝含有酒精类饮料的摄入饮酒是诱发急性痛风的重要因素,故必须杜绝饮酒。含有酒精类饮料主要有:白酒、啤酒、葡萄酒、干红、稠酒、醪糟等。en3拜客生活常识网

3.减少中等含嘌呤类食物的食用中等含嘌呤类食物虽然不能快速诱发,但也不宜多食用,应尽量减少。这些食物主要有:鸡肉、鹅肉、猪肉、牛肉、草鱼、鲤鱼、腰果、花生、扁豆、菠菜、龙须菜、蘑菇、芹菜等。en3拜客生活常识网

上面所介绍的就是痛风可以吃猪蹄吗,相信大家已经了解了,痛风患者是能够吃猪蹄的,猪蹄富含的胶原蛋白对身体是很有好处的,但是,任何一种事物都有两面性,一定要把握好度,只有适量的饮食才对身体是有好处的,还要在平常养成良好的生活习惯和饮食习惯,这样对身体更有好处。en3拜客生活常识网

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