如果出现伤食拉肚子的情况，解决的方法自然有很多，但并不是每一种方法都可以使用的，比如如果患者是小孩子，那么使用的方法就要谨慎了，毕竟孩子的肠胃是很脆弱的。
一、中医应对伤食型腹泻
1、正确喂养添加辅食要遵循由少到多、由细到粗，由一种到多种的原则。
2、服用助消化药物这类腹泻可以服用促进消化的药物，如妈咪爱、乳酸菌素片、婴儿健脾散等。
3、采取中医食疗法山药粥取山药100克洗净切薄片，小米100克洗净后加水适量，煮开后以文火慢煮至成稀粥，分次喂宝宝。
高粱香米糊高粱性温，有健脾益胃止泻的作用。小儿脾虚泄泻时，取高粱适量入锅炒黄炒香，去壳磨粉，每次取2—3克加儿童蜂蜜适量调服。可调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。
薏米莲子粥当宝宝腹泻减轻时不要急于恢复以前的食物，可用大米50克、薏米50克、莲子10枚煮粥给宝宝吃。
二、食疗方法应对伤食型腹泻
可采用以下食疗：
·荠菜汤
取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。
·苹果汤
取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。
三、有可能是体内缺乏微量元素引起的。肚脐发红外翻，而且有臭味，有可能是脐周炎导致的。要及时带宝宝到医院儿科检查，做相关的检查，确诊治疗。伤食就是食物在胃里不消化导致的。由于进食过快、或进食过多、冷热不均等情况导致的。至于宝宝打嗝的情况，可以在喂奶或喝水的时候尽量不要过快，不要一次性喂完，喂水水的凉热应适度，不宜过凉，也不宜过热，此外喂完后建议把宝宝直立起来包在怀中，轻拍后背，待宝宝打一个饱嗝后再放下。
