甲亢是一种常见的内分泌疾病，多发于20-30岁的女性。得了甲亢不仅对形象有一定影响，还严重影响了学习、工作和生活。近年来随着甲亢疾病的增多，越来越多的人重视起甲亢的治疗，却忽视了靠合理饮食来护理。健康合理的饮食有利于甲亢病情的缓解和加快康复。甲亢病人应该了解哪些食物对病情有好处，哪些食物不能吃，从而合理安排饮食。下面就给大家介绍一下吃什么对甲亢有好处。
1、佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10天～15天，调整精神抑郁，情绪改变，能够疏肝清热。
2、昆布海藻饮：昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次，连服数日，能疏肝清热，理气解郁。
3、青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装配备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。以清热泻火为主，用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者。
4、川贝海带粥：川贝、海带、丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15天～20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。
5、竹菇淡菜煎：竹菇、淡菜各15克，牡蛎各30克，红糖适量。用水煎汁，去渣。每日1剂，连服7天～10天。具有化痰利湿，软坚散结功效。
6、什锦豆腐：豆腐4块，西红柿150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉、生油各9克，葱、姜、盐等调味适量。
通过以上详细的介绍，相信大家已经了解了吃什么食物对甲亢有好处。甲亢病人在坚持治疗的同时，也要合理安排饮食，只有这样才有利于病情的恢复和加快甲亢的康复。不仅如此，大家在生活中，注意安排合理的饮食，也可以有效预防甲亢的发生，保证有一个健康的身体。
